Warum ausschließliches Stillen wichtig ist.

Ausschließliches Stillen ist, wenn einem Neugeborenen nur Muttermilch ohne Zugabe anderer Flüssigkeiten oder Feststoffe, nicht einmal Wasser, gegeben wird, mit Ausnahme von oralen Hydratationslösungen oder Sirupen von Vitaminen, Medikamenten oder Mineralstoffergänzungen.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt in den ersten sechs Monaten ausschließliches Stillen, um optimales Wachstum, Entwicklung und Gesundheit zu erreichen.

Die Vorteile des ausschließlichen Stillens kommen sowohl der Mutter als auch dem Kind zugute.

Nach der Geburt eines Kindes wird die Muttermilch, die zuerst erscheint, als Kolostrum bezeichnet, normalerweise dicke und gelbliche Flüssigkeit, die reich an Proteinen und wenig Zucker ist. Es ist die ideale erste Muttermilch, die die Entwicklung des unreifen Verdauungstrakts von Babys unterstützt.

Seine Vorteile für das Kind sind:

  • Beste Nahrungsquelle
  • Weniger Ohrenentzündungen, Atemwegserkrankungen.
  • In einigen Fällen höhere IQ-Werte in der späteren Kindheit
  • Bietet Antikörper, die Babys helfen, Viren und Bakterien zu bekämpfen.
  • Senkt das Asthma- und Allergierisiko.

An die Mutter:

  • Es hilft Müttern, sehr schnell wieder das Gewicht vor der Schwangerschaft zu erreichen.
  • Reduziertes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
  • Senkt das Brustkrebsrisiko
  • Senkt das Risiko von Eierstockkrebs
  • Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und
  • Rheumatoide Arthritis.

Muttermilch ist nahrhaft und enthält die Nährstoffe, die für die ersten sechs Lebensmonate benötigt werden.

Die Wahl der Stilldauer kann jedoch je nach Länge des Mutterschaftsurlaubs oder anderen persönlichen Entscheidungen variieren. Allerdings sollte ausschließliches Stillen gefördert werden.

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